هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابةأحدث الصورالتسجيلدخولالرئيسية
المواضيع الأخيرة
» INFORMATIONS SUR LES MALADIES : SYMPTÔMES, DIAGNOSTIC, TRAITEMENTS, PRÉVENTION
 نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالأحد 13 يونيو 2021, 15:01 من طرف abdelhalim berri

»  Il était une fois un vieux couple heureux de M. Khair-Eddine
 نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالسبت 10 أبريل 2021, 14:22 من طرف abdelhalim berri

» أحلى صفات المرأة والتي تجعل الرجل يحبها بجنون
 نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالخميس 17 أكتوبر 2019, 17:59 من طرف abdelhalim berri

» بحث حول العولمـــــــــــــــة
 نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالأربعاء 10 يوليو 2019, 00:22 من طرف abdelhalim berri

» L'intégration des connaissances en littérature Française
 نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالأربعاء 10 يوليو 2019, 00:17 من طرف abdelhalim berri

» Dr Patrick Aïdan : Chirurgie robotique thyroidienne par voie axillaire
 نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالأربعاء 10 يوليو 2019, 00:15 من طرف abdelhalim berri

» كيف نشأت الفلسفة
 نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالثلاثاء 09 أبريل 2019, 23:53 من طرف abdelhalim berri

» زجل :الربيع.
 نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالجمعة 21 ديسمبر 2018, 14:05 من طرف abdelhalim berri

» le bourgeois gentilhomme de Molière
 نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالجمعة 21 ديسمبر 2018, 14:02 من طرف abdelhalim berri

» مساعدة
 نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالإثنين 09 يوليو 2018, 01:12 من طرف abdelhalim berri

بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 8836 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو سعد فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 87005 مساهمة في هذا المنتدى في 16930 موضوع
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
روابط مهمة
Maroc mon amour

خدمات المنتدى
تحميل الصور و الملفات

 

  نصائح من ذهب للشخص الرياضي

اذهب الى الأسفل 
+5
abdelhalim berri
alaa eddine
عبدالله ناجح
fatima ezzahra berri
merieme maftah3/9
9 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
merieme maftah3/9
نائبة المدير
نائبة المدير
merieme maftah3/9


الإسم الحقيقي : fille du Forum
البلد : MAROC

عدد المساهمات : 3756
التنقيط : 55971
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
الجنس : انثى

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالأحد 03 يوليو 2011, 16:15


1- سلم على من تعرف و لا تعرف بكل حرارة و صدق، أنا أرسل لك هذا الرسالة و أنا لا
أعرفك، أليس جميل أن نكون ذو فائدة لكل الناس؟ و كذلك السلام.


2- أستمع للآخرين عندما يتحدثون معك، أترك ما تقوم به و أنظر إليهم و أصغي لهم، لأنهم بحاجة إلى تركيزك معهم لدقائق و ليس العمر كله.


3- أظهر لهم اهتمامك عن طريق مديحهم و تنبيههم على إيجابياتهم، فهذا يعزز من ثقتهم بنفسهم، و يحسسهم أنك شخص محبوب و جدير بالثقة في رأيه.


4- أدع للناس بالخير، و صدقني الدعاء في ظهر الغيب له تأثير عجيب بين قلوب الناس، لأن هناك ملاك خاص يقول "و لك ذلك" تخيل أن الملاك يدعو لك كما أنت تدعي للآخرين! فتحل البركة بينك و بين الذي تدعي له.



5- أنت صانع مستقبلك لانه كما تدين تدان، فأعلم أن كل ما فعلته للآخرين سوف يعمله شخص آخر لك، فأنتبه ما الذي تقوله و ما الذي تفعله.


6- ابتسم عندما تلقى الآخرين بصدق من قلبك قبل أن ترتسم البسمة على شفاتك. أليس بجميل أن تكون عظيم الشأن من داخلك؟؟ أبتسم عند اللقاء و عند الوداع (ولو مع التقبيل يكون أفضل).


7- أهتم بنفسك أولاً ثم أهتم بالآخرين، لان لنفسك عليك حق. اهتم بلبسك و غذائك، و صحتك و دراستك وعملك ثم فكر بالآخرين و هذه ليست أنانية.


8- أحتسب أي شي لله يعوضك الله به خيرا كثيرا (إن شاء الله) بأن تمسك غضبك و أن تصبر على أهلك وأصحابك، أو أن تعّلم الآخرين تطوعا يجعله إن شاء الله في ميزان حسناتك.



9- تفاءل بالخير مهما كانت الصعوبات, أليس ما بعد الليل هو الصباح!


10- حادث الناس بكل لطف و تأني، و فكر قبل أن تقول أي شي قد تندم علية فيما بعد.


11- الأدباء و الفنانون يتركون حفلاتهم ليسمعون مديح الناس، مما يجعلهم أصحاب أعمال جميلة بسبب الرضا النفسي الذي يزرعه المعجبين بهم. أليس جميل أن تكون أنت الذي يزرع هذا الإعجاب للآخرين؟؟


12- كن خلوقا تنل ذكرا جميلا، الخلق الحسن يوازي درجة الصلاة و الصوم، فهل تعرف كيف قدرك عند الله؟



13- إذا أحببت أن تنصح أو تعلق على شخص، أخبره على انفراد حتى لا تحرجه أمام الآخرين، لأنه سوف يكره أن يتعامل معك مرة أخرى إذا أحرجته أمام الآخرين.


14- (من تتبع عورة أخيه تتبع الله عورته) فأستر على إخوانك المسلمين، حتى لو ارتبكوا الذنوب، من منا لا يخطأ و لكن (خير الخطائين التوابون).


15- أسعى للخير يمينا و يسارا، بمساعدة الآخرين بالجهد و المال، و لا تقول أنا فعلت كذا و كذا. و لتخلص في نيتك، قم به من دون يعرف أحد و من دون مقابل.


16- أشكر الذي آذاك (أنا أعرف أنك لن تستطيع عمل ذلك دائما) و تخيل أن المسكين أعطاك حسناته و سوف يحس أنك أقوى من أن تتضايق فسيفشل و يذهب غضبانا لانه خسر الجولة معك. ما رأيك بهذه المصارعة؟؟؟




17- أصحاب المبادئ يعيشون مئات السنين و أصحاب المصالح يموتون مئات المرات.


18- أظهر له أنك معجب بأخلاقه و أحاسيسه الصادقة، فتكبر أنت في عينه ويحس أنك فعلا الصديق المخلص و أنك فعلا الأخ العزيز.


19- أقترب منه عندما يكلمك، و إذا كان واقفا، قف أنت، و إذا كان جالسا، أجلس بقربه، حتى يحس أنك منسجم معه و مطمئن معه.


20- ألا تحب أن أرسل لك هدية؟؟ و هكذا الناس تحب من يهديهم الهدايا حتى توطد العلاقات و تزيل المشاحنات و هي تعبير بسيط عن الحب والاحترام و تكون عندهم فكرة جميلة عنك.




21- أليس الفور مات للكمبيوتر تزيل كل الشوائب و الفيروسات؟؟؟ فقم بفرمتت علاقاتك بأن حاول أن تنسى الماضي المؤلم، و المواقف السيئة التي حدثت بينك و بين الآخرين. فتبدأ حياة جديدة بدون مشاكل و لا نفسية مؤلمة.

22-أنت جسم إنسان بداخله روح، و هكذا الآخرين، حتى لو كان نصرانيا أو يهوديا. فتعامل مع الجميع بإنسانية فقد ترقق قلبهم و يدخل الإسلام من هو ليس بمسلم برقة قلبك لهم.


23- بخصوص الهدايا، أهديها في الوقت المناسب، و أختر الهدية المناسبة للشخص الذي سوف تهدية، و راع الزمان و المكان. و لا تنسى أن تعطي الهدية يدا بيد مع أبتسامة صادقة متمنياً أن تعجبه فهذا أساس إعطاء الهدايا.


24- حاول أن تتجنب التعليقات السخيفة، و تخيل أن الشخص الآخر لم يقل لك بل قال للكرسي الذي بقربك او أي شي مادي. فلن تحس بالألم، لكن المسكين الكرسي هو الذي أحس بالألم.




25- حاول أن تتجنب أي شي يزعجك، و تحس أنه من المستحيل أن تصبر عليه. فقد تكون إنفعاليا و لا يليق لك أن تكون مع أشخاص معينين فقد تضرب احدهم لو لم تسيطر على مشاعرك.


26- حاول أن لا تغضب، حاول أن تسيطر على إنفعالاتك حتى لا تؤذي الآخرين و بعد ذلك تندم.


27- إحرص على زيارة الناس الذين تعرفهم و تصيد المناسبات، سواء الأهل و الأصدقاء لأن هذه الزيارات، تزيد الرابطة بينك و بين الآخرين. و عش لحظات حياتهم في السراء و الضراء.


28- إذا كنت خارج بلدك أو لظروف لا تستطيع الزيارة فسلم عليهم بالهاتف و السؤال عن الحال و تبادل معهم الرسائل عن طريق الإنترنت أو تبادل المسجات عن طريق الموبايل.



29- شجعه على الأعمال التي قام بها، أحسسه بأنه قام بعمل جليل حتى لو كان صغير، نحن البشر نحتاج من يزيد قوانا بكلمة، الا تحس بذلك؟


30- صاحب المعاصي لن يرتاح، فهلم أخي نتوب توبة نصوح و نستغفر حتى يشع من قلبنا نور الإيمان و نشع بعدها الحب للآخرين.


31- الصاحب ساحب، فأنظر من تصاحب. و لا تقول هو الذي أجبرني و هو الذي أغواني، أليس لك عقل يفكر و قلب يشعر؟؟


32- عامل الناس بأحب الأشياء التي أنت تريد أن يعاملونك حتى يتأثروا بك و تكون لهم أعز الأحباب.



33- عدد إيجابيات الآخرين قبل أن تعدد سلبياتهم. فسوف تلاحظ أن إيجابياتهم زادت لأنك لم تعيد النظر بدقة إلى أن عددت الإيجابيات.


34- عندما تتحدث مع شخص ما أو هو يتحدث معك حاول أن لا تلتفت و لا تتثاءب، و إذا اتصل أحد في تلك الفترة أستأذن الشخص الآخر أنك سوف ترد على الهاتف حتى لا ينزعج.


35- كن متواضعا مع كل الناس، الصغير و الكبير، القريب و الغريب. (فمن تواضع لله رفعه).


36- كن منشرح الصدر عند الإستماع، فالناس يريدون أن يجلسوا مع الذين يستمعون لهم أكثر من الذين يتكلم معهم. صدقني لن يجلس معك اي شخص إذا أنت لم تكن منصت لهم.



37- لا تتدخل فيما لا يعنيك، لأنك سوف تجد ما لا يرضيك، إلا للضرورة القصوى.


38- لا تحزن إذا لم يرضى عنك أحد، فهناك بشر يمكن خارج بيتك خارج بلدك و يمكن خارج القارة يحبك و يدعو لك صباح مساء بالخير و أنت لا تدري. فما بالك إذا أحبك الله؟؟


39- لا تستهر بالأمور الصغيرة لأنك سوف تجد لها أثر كبير فيما بعد.


40- لا تسيء الظن، حتى لو كان ظنك صحيح، لا تعبر عن ظنك بشيء قد يسيء للآخرين بأن تقول للجميع ما ظننت به، فهذا يزيد الشحناء بين الناس و يدمر العلاقات.



41- لا تقاطع عندما يتكلم معك شخص بل أجعله يكلمك للنهاية و أستأذن أنت أنك تتحدث بكل تأني حتى لا يتأثر الشخص الثاني ويقاطعك هو فلا يكون هناك فائدة.


42- لا تقل أنا لا أريد أن أخالط الناس لأنهم يؤذونني، لأن الذي يعيش مع الناس و يصبر على آذاهم أفضل من الذي يعتزل خوفا منهم.


43- لا تكن لواماً، مجادلاً، مخرباً، قاسياً، و أن تدعوا بالشر، و لا مشركا بالنعم التي أنعم الله عليك و أنت لا تحس.


44- لا تنسى أن في قلبك جوهرة تدور و تضيء من حولها بكل الحب و الإحترام و في عقلك نبتة خير من العلم و المعرفة فشارك الآخرين بهذا العلم.



45- من أساليب جذب الناس إليك بالكلام أنك أنت الذي تبدأ بالسؤال عنه، و تعبر شوقك إليه و ليعلم كم أنه عزيزعندك، فتزيد أنت من معزتك عنده (عملية عكسية).


46- الناس لا تعرف ما بداخلنا، تعرف ما هو بالظاهر، فأهتم بشكلك و نظافتك، (الله جميل يحب الجمال) و أنتبة لتصرفاتك حتى لا يفهمك شخص ما خطأ.


47- لا تتذمر إذا فشلت، الحياة حلوة في مجالات أخرى و لا تيأس و حاول مرة و مرتين و مليون مرة.


48- نحن لسنا ملائكة حتى لا نخطئ فإذا أخطانا فلنبادر إلى التأسف بسرعة حتى تصفي حساباتك مع الآخرين، لأن الله يرحم لكن الناس لا ترحم

منقول

أخوكم/علي خواجي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
fatima ezzahra berri
عضو متّألق
عضو متّألق
fatima ezzahra berri


الإسم الحقيقي : فاطمة الزهراء بري
البلد : المغرب

عدد المساهمات : 3767
التنقيط : 57158
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 05/09/2010
الجنس : انثى

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالأحد 03 يوليو 2011, 20:48

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 332365  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1312912389  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 332365  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1312912389  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 332365  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1312912389  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 332365  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1312912389  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 332365  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1312912389  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 332365  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1312912389  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 332365  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1312912389  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 332365
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://halimb.yoo7.com/
عبدالله ناجح
عضو متّألق
عضو متّألق
عبدالله ناجح


الإسم الحقيقي : ABDALLAH NAJIH
البلد : ROYAUME DU MAROC

عدد المساهمات : 12530
التنقيط : 77438
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 16/09/2010
الجنس : ذكر

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالأربعاء 06 يوليو 2011, 08:19

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3053968533  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2262411109  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 356253570  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3903747621  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 801268137  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2558887130  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3597656069  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1938057797

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3549141516  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3549141516  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3549141516  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3549141516
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.halimb.yoo7.com
alaa eddine
عضو متّألق
عضو متّألق
alaa eddine


الإسم الحقيقي : ALAA EDDINE KENNOU
البلد : MAROC

عدد المساهمات : 9594
التنقيط : 72853
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 11/10/2010
الجنس : ذكر

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالثلاثاء 30 أغسطس 2011, 14:36

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3597656069  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3597656069  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3597656069  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3597656069  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3597656069  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3597656069  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3597656069  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3597656069  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3597656069  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3597656069  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3597656069
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://halimb.yoo7.com
merieme maftah3/9
نائبة المدير
نائبة المدير
merieme maftah3/9


الإسم الحقيقي : fille du Forum
البلد : MAROC

عدد المساهمات : 3756
التنقيط : 55971
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
الجنس : انثى

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالأحد 04 سبتمبر 2011, 16:11

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1239429065  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1239429065 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1239429065 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1239429065 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1239429065 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1239429065 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1239429065 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1239429065
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالله ناجح
عضو متّألق
عضو متّألق
عبدالله ناجح


الإسم الحقيقي : ABDALLAH NAJIH
البلد : ROYAUME DU MAROC

عدد المساهمات : 12530
التنقيط : 77438
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 16/09/2010
الجنس : ذكر

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالثلاثاء 13 سبتمبر 2011, 09:57

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1326781368  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1326781368  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1326781368  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1326781368  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1326781368  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1326781368  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1326781368  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1326781368  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1326781368  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1326781368  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1326781368  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1326781368
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.halimb.yoo7.com
alaa eddine
عضو متّألق
عضو متّألق
alaa eddine


الإسم الحقيقي : ALAA EDDINE KENNOU
البلد : MAROC

عدد المساهمات : 9594
التنقيط : 72853
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 11/10/2010
الجنس : ذكر

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالجمعة 16 سبتمبر 2011, 12:38

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2523457323  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2523457323  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2523457323  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2523457323  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2523457323  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2523457323  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2523457323  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2523457323  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2523457323  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2523457323  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2523457323  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2523457323
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://halimb.yoo7.com
merieme maftah3/9
نائبة المدير
نائبة المدير
merieme maftah3/9


الإسم الحقيقي : fille du Forum
البلد : MAROC

عدد المساهمات : 3756
التنقيط : 55971
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
الجنس : انثى

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالسبت 17 سبتمبر 2011, 11:05

MERCI MES AMIS
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdelhalim berri
المدير العام
المدير العام
abdelhalim berri


الإسم الحقيقي : Abdelhalim BERRI
البلد : Royaume du Maroc

عدد المساهمات : 17537
التنقيط : 94862
العمر : 63
تاريخ التسجيل : 11/08/2010
الجنس : ذكر

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالأحد 16 أكتوبر 2011, 12:25

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2718096296  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2718096296  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2718096296  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2718096296  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2718096296  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2718096296  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2718096296  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 2718096296
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://halimb.yoo7.com
merieme maftah3/9
نائبة المدير
نائبة المدير
merieme maftah3/9


الإسم الحقيقي : fille du Forum
البلد : MAROC

عدد المساهمات : 3756
التنقيط : 55971
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
الجنس : انثى

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالسبت 22 أكتوبر 2011, 13:31

MERCI MA CHER PAPA
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
chaimaa lebloul
مشرف على ركن إباعات الأعضاء
مشرف على ركن إباعات الأعضاء
chaimaa lebloul


الإسم الحقيقي : chaimaa
البلد : maroc

عدد المساهمات : 25
التنقيط : 41904
العمر : 23
تاريخ التسجيل : 22/11/2012
الجنس : انثى

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالجمعة 10 مايو 2013, 21:05

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3315750700  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3315750700  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3315750700  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3315750700  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3315750700  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 3315750700
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Asmae Farissi
نائبة المدير
نائبة المدير
Asmae Farissi


الإسم الحقيقي : Asmae Farissi$$
البلد : Maroc

عدد المساهمات : 1486
التنقيط : 45862
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 11/11/2012
الجنس : انثى

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالأحد 19 مايو 2013, 01:06

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 460072481  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 460072481  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 460072481
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
hanadi amoura
عضو متّألق
عضو متّألق
hanadi amoura


الإسم الحقيقي : hind
البلد : Maroc

عدد المساهمات : 3701
التنقيط : 54319
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 11/03/2011
الجنس : انثى

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالخميس 06 يونيو 2013, 10:38

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1933567396  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1933567396  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1933567396  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1933567396  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1933567396  نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1933567396
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
merieme maftah3/9
نائبة المدير
نائبة المدير
merieme maftah3/9


الإسم الحقيقي : fille du Forum
البلد : MAROC

عدد المساهمات : 3756
التنقيط : 55971
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
الجنس : انثى

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالسبت 22 يونيو 2013, 20:54

:hjdeeggfs::hjdeeggfs::hjdeeggfs::hjdeeggfs::hjdeeggfs::hjdeeggfs:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
anass amaterz
نائب المدير
نائب المدير
avatar


الإسم الحقيقي : anass amaterz
البلد : Maroc

عدد المساهمات : 585
التنقيط : 47233
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 24/09/2011
الجنس : ذكر

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالسبت 22 يونيو 2013, 22:00

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1019176460 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1019176460 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1019176460 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1019176460 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1019176460
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
anass amaterz
نائب المدير
نائب المدير
avatar


الإسم الحقيقي : anass amaterz
البلد : Maroc

عدد المساهمات : 585
التنقيط : 47233
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 24/09/2011
الجنس : ذكر

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالسبت 22 يونيو 2013, 22:04

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1019176460 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1019176460 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1019176460 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1019176460 نصائح من ذهب للشخص الرياضي 1019176460
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdelhalim berri
المدير العام
المدير العام
abdelhalim berri


الإسم الحقيقي : Abdelhalim BERRI
البلد : Royaume du Maroc

عدد المساهمات : 17537
التنقيط : 94862
العمر : 63
تاريخ التسجيل : 11/08/2010
الجنس : ذكر

 نصائح من ذهب للشخص الرياضي Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح من ذهب للشخص الرياضي    نصائح من ذهب للشخص الرياضي I_icon_minitimeالسبت 22 يونيو 2013, 22:08

:poijhgfcx::poijhgfcx::poijhgfcx::poijhgfcx::poijhgfcx::poijhgfcx::poijhgfcx:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://halimb.yoo7.com
 
نصائح من ذهب للشخص الرياضي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  نصائح من ذهب للشخص الرياضي
» نصائح اسلاميه للشخص الغير متفائل ( متشائم )
» نصائح مفيدة ~^~نصائح للبنات~^~
»  علم البيوميكانيك الرياضي
» آخر أخبار الوداد الرياضي

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات المواد الدراسية :: التربية البدنية و الرياضة Education Physique et Sport-
انتقل الى: