هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابةأحدث الصورالتسجيلدخولالرئيسية
المواضيع الأخيرة
» INFORMATIONS SUR LES MALADIES : SYMPTÔMES, DIAGNOSTIC, TRAITEMENTS, PRÉVENTION
اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالأحد 13 يونيو 2021, 15:01 من طرف abdelhalim berri

»  Il était une fois un vieux couple heureux de M. Khair-Eddine
اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالسبت 10 أبريل 2021, 14:22 من طرف abdelhalim berri

» أحلى صفات المرأة والتي تجعل الرجل يحبها بجنون
اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالخميس 17 أكتوبر 2019, 17:59 من طرف abdelhalim berri

» بحث حول العولمـــــــــــــــة
اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالأربعاء 10 يوليو 2019, 00:22 من طرف abdelhalim berri

» L'intégration des connaissances en littérature Française
اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالأربعاء 10 يوليو 2019, 00:17 من طرف abdelhalim berri

» Dr Patrick Aïdan : Chirurgie robotique thyroidienne par voie axillaire
اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالأربعاء 10 يوليو 2019, 00:15 من طرف abdelhalim berri

» كيف نشأت الفلسفة
اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالثلاثاء 09 أبريل 2019, 23:53 من طرف abdelhalim berri

» زجل :الربيع.
اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالجمعة 21 ديسمبر 2018, 14:05 من طرف abdelhalim berri

» le bourgeois gentilhomme de Molière
اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالجمعة 21 ديسمبر 2018, 14:02 من طرف abdelhalim berri

» مساعدة
اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالإثنين 09 يوليو 2018, 01:12 من طرف abdelhalim berri

بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 8836 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو سعد فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 87005 مساهمة في هذا المنتدى في 16930 موضوع
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
روابط مهمة
Maroc mon amour

خدمات المنتدى
تحميل الصور و الملفات

 

 اتبع الاتى لصحة سليمة:

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
alaa eddine
عضو متّألق
عضو متّألق
alaa eddine


الإسم الحقيقي : ALAA EDDINE KENNOU
البلد : MAROC

عدد المساهمات : 9594
التنقيط : 74813
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 11/10/2010
الجنس : ذكر

اتبع الاتى لصحة سليمة: Empty
مُساهمةموضوع: اتبع الاتى لصحة سليمة:   اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالإثنين 13 ديسمبر 2010, 20:01

اتبع الاتى لصحة سليمة:


*ابتعدوا عن السموم البيضاء الثلاثة الملح والسكر والدقيق الابيض قللوا الملح قدر الامكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق الاسمر بدلا عن الابيض

*امضغ الطعام جيدا لانه يزيد من نسبة المواد الكيماويةالمكافحة للسرطان

*المشى يوميا لمدة نصف ساعة اوساعة يقلل من امكانية الصابة بمرض السرطان بنسبة 18%

*ابتعوا عن حمل الاغراض الثقيلة كى لاتوثر على العمود الفقرىا على طريقة الوقوف اوالسير بشكل سليم

*لا داعى للعجلة والسرعةلابد من اخذ الوقت الكافىعند القيام بالاعمال اليومية لتفادى التعرض لضغط الدم

*اضيفوا نصف ملعقة صغيرة من القرفة فى فنجان القهوة اليومى حيث يسهم فى خفض مستويات الكوليسترول فى الدم ويساعد الجسم على استخدام الانسولين بفاعلية اكثر وهو مفيد لمرضى السكري

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://halimb.yoo7.com
عبدالله ناجح
عضو متّألق
عضو متّألق
عبدالله ناجح


الإسم الحقيقي : ABDALLAH NAJIH
البلد : ROYAUME DU MAROC

عدد المساهمات : 12530
التنقيط : 79398
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 16/09/2010
الجنس : ذكر

اتبع الاتى لصحة سليمة: Empty
مُساهمةموضوع: رد: اتبع الاتى لصحة سليمة:   اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالإثنين 13 ديسمبر 2010, 20:23

اتبع الاتى لصحة سليمة: Picture2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.halimb.yoo7.com
alaa eddine
عضو متّألق
عضو متّألق
alaa eddine


الإسم الحقيقي : ALAA EDDINE KENNOU
البلد : MAROC

عدد المساهمات : 9594
التنقيط : 74813
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 11/10/2010
الجنس : ذكر

اتبع الاتى لصحة سليمة: Empty
مُساهمةموضوع: رد: اتبع الاتى لصحة سليمة:   اتبع الاتى لصحة سليمة: I_icon_minitimeالإثنين 13 ديسمبر 2010, 20:30

merci
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://halimb.yoo7.com
 
اتبع الاتى لصحة سليمة:
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حنان الأم مفيد لصحة الطفل
»  من أجل تغذية سليمة!!!
»  تفادي السلبيات الخمس الآتية حتي ليكون لديك نظرة سليمة للأشياء
» تعلم كيف تعيش سعيدا ......اتبع هذه الحكم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات مختلفة... DIVERS :: مواضيع عامة :: مواضيع باللغة العربية-
انتقل الى: