هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابةأحدث الصورالتسجيلدخولالرئيسية
المواضيع الأخيرة
» INFORMATIONS SUR LES MALADIES : SYMPTÔMES, DIAGNOSTIC, TRAITEMENTS, PRÉVENTION
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالأحد 13 يونيو 2021, 15:01 من طرف abdelhalim berri

»  Il était une fois un vieux couple heureux de M. Khair-Eddine
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالسبت 10 أبريل 2021, 14:22 من طرف abdelhalim berri

» أحلى صفات المرأة والتي تجعل الرجل يحبها بجنون
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالخميس 17 أكتوبر 2019, 17:59 من طرف abdelhalim berri

» بحث حول العولمـــــــــــــــة
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالأربعاء 10 يوليو 2019, 00:22 من طرف abdelhalim berri

» L'intégration des connaissances en littérature Française
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالأربعاء 10 يوليو 2019, 00:17 من طرف abdelhalim berri

» Dr Patrick Aïdan : Chirurgie robotique thyroidienne par voie axillaire
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالأربعاء 10 يوليو 2019, 00:15 من طرف abdelhalim berri

» كيف نشأت الفلسفة
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 09 أبريل 2019, 23:53 من طرف abdelhalim berri

» زجل :الربيع.
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالجمعة 21 ديسمبر 2018, 14:05 من طرف abdelhalim berri

» le bourgeois gentilhomme de Molière
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالجمعة 21 ديسمبر 2018, 14:02 من طرف abdelhalim berri

» مساعدة
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالإثنين 09 يوليو 2018, 01:12 من طرف abdelhalim berri

بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 8836 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو سعد فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 87005 مساهمة في هذا المنتدى في 16930 موضوع
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
روابط مهمة
Maroc mon amour

خدمات المنتدى
تحميل الصور و الملفات

 

 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
abdelhalim berri
المدير العام
المدير العام
abdelhalim berri


الإسم الحقيقي : Abdelhalim BERRI
البلد : Royaume du Maroc

عدد المساهمات : 17537
التنقيط : 96692
العمر : 64
تاريخ التسجيل : 11/08/2010
الجنس : ذكر

ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟   ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالأربعاء 16 مارس 2011, 18:13

ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟
الاجابة للشيخ صالح الكرباسي


يتصور
البعض خطأً بأن القَيْلُولَة هي نَومَةٌ من إختراع الكُسالى الذين يميلون
إلى قضاء أوقاتهم بالنوم و يفضلون الخلود إلى الراحة بدلاً من العمل و
النشاط و الحيوية .
و هذا التصور الخاطيء إنما هو ناتج عن عدم معرفتهم بالقيلولة و نابع عن
جهلهم بها ، فهم يتصورون أن نومة القيلولة إنما هي النومة المستغرقة لفترة
الصباح حتى الظهر ، و لأن من شأن هذه الفترة أن تكون مهداً لأعلى مرتبة من
مراتب النشاط و الحيوية في حياة الإنسان و حيويته ، ذلك لأن المتوقع هو أن
يصل النشاط الطبيعي للإنسان إلى ذروته في هذه الفترة .
لكن هذا التصور و الإستنتاج خاطىء ، ذلك لأن القَيْلُولة هي نَوْمةُ قصيرة
في نِصْف النهار ، أو إستراحة و إسترخاء لبعض الوقت في نصفَ النهار و إِن
لم يكن معها نَوْمٌ ، و الهدف منها طرد الكسل و استعادة النشاط و الحيوية
لمتابعة العمل .
القيلولة و علماء اللغة :
قال في لسان العرب : " القَيْلُولة : نَوْمَةُ نِصْف النهار ، و هي
القائلةُ ، قال يَقِيل ُ ، و قد قال القوم قَيْلاً و قائلةً و قَيْلولةً و
مَقالاً و مَقِيلاً " .
و قال أيضا : " و المَقِيل و القَيْلولة : الاستراحة نصفَ النهار و إِن لم
يكن معها نَوْمٌ ، يقال : قال يَقِيل قَيْلولة ، فهو قائِل " .
و قال العلامة الطريحي في مجمع البحرين : " و قال قيلا و قائلة و قيلولة : نَامَ " .
القيلولة في منظار الشرع :
نومة القيلولة مستحبة شرعاً لما فيها من الأثر الإيجابي في حياة الإنسان المادي و المعنوي على حد سواء .
فقد رُوي عن النبي ( صلَّى الله عليه و آله ) أنه قال : " تَعَاوَنُوا
بِأَكْلِ السَّحُورِ عَلَى صِيَامِ النَّهَارِ و بِالنَّوْمِ عِنْدَ
الْقَيْلُولَةِ عَلَى قِيَامِ اللَّيْلِ " [1] .
و أما نومة القيلولة المكروهة و المنهي عنها شرعاً و التي تورث الفقر فهي
نومة وقت صلاة الفجر ، قال الشَّيْخُ الطُّرَيْحِيُّ فِي مَجْمَعِ
الْبَحْرَيْنِ ، و فِي الْحَدِيثِ : " و الْقَيْلُولَةُ تُورِثُ الْفَقْرَ "
و فُسِّرَتْ بِالنَّوْمِ وقْتَ صَلَاةِ الْفَجْرِ [2] .
القيلولة في القرآن الكريم :
جاء ذكر القيلولة في القرآن الكريم في موضعين هما :
1 . قول الله تعالى : ﴿ أَصْحَابُ الْجَنَّةِ يَوْمَئِذٍ خَيْرٌ مُّسْتَقَرًّا وَأَحْسَنُ مَقِيلًا [3]
، و أَحْسَنُ مَقِيلًا أي موضع قائلة ، قال الأزهري القيلولة عند العرب
الاستراحة نصف النهار إذا اشتد الحر و إن لم يكن مع ذلك نوم و الدليل على
ذلك أن الجنة لا نوم فيها و قال ابن عباس و ابن مسعود لا ينتصف النهار يوم
القيامة حتى يقيل أهل الجنة في الجنة و أهل النار في النار [4] .
2 . قول الله عزَّ و جلَّ : ﴿ وَكَم مِّن قَرْيَةٍ أَهْلَكْنَاهَا فَجَاءهَا بَأْسُنَا بَيَاتًا أَوْ هُمْ قَآئِلُونَ [5] ، قال في تفسير القمي : " أَوْ هُمْ قائِلُونَ يعني وقت القيلولة نصف النهار " [6] .
القيلولة تزيد من انتاجية العمال :
و الجدير بالذكر ان العلماء توصلوا إلى معلومات تسترعي الانتباه بالنسبة
إلى نومة القيلولة ، فقد افادت دراسة صادرة عن " معهد علم النفس الاندلسي "
في جنوب اسبانيا ان القيلولة تزيد من انتاجية العمال و تساهم في ازالة
التوتر .
ذلك لأن القيلولة تؤدي الى الراحة الدماغية و الارتخاء العضلي و العصبي بما
يساعد على زيادة انتاجية العمال حسب هذه الدراسة التي نشرت تحت اشراف
الباحث سيزار ايسكالانتي .
و تقول الدراسة " ان القيلولة تعزز الذاكرة و التركيز و تفسح المجال امام
دورات جديدة من النشاط الدماغي في نمط اكثر ارتياحا ، كما تشدد على عدم
الاطالة في القيلولة لان الراحة المفرطة قد تؤثر على نمط النوم العادي " .
و اشار سيزار ايسكالانتي الى ان الدول الغربية بدأت تدرج القيلولة في
انظمتها اليومية و اوصى بقيلولة تتراوح بين 10 و 40 دقيقة ، و رأى ان
قيلولة اطول من ذلك قد تؤدي الى " شعور بعدم الراحة و المزاج السيئ و صعوبة
في الاستيقاظ " .
هذا و لقد طلبت كبرى المؤسسات الأمريكية و اليابانية من العاملين بها ضرورة
اللجوء إلى فترة القيلولة لمدة تتراوح من 5 إلى 30 دقيقة يوميا لمالها من
فوائد عديدة للجسم خاصة بالنسبة للأشخاص المعروفين بالنشاط الزائد و الذين
يعانون من ضغط عصبي في أعمالهم .
فقد كشف فريق من الباحثين الأمريكيين أن فترة القيلولة القصيرة تعمل على خفض نسبة الهرمون المسئول عن الضغط .
و الجدير بالذكر أن بعض المؤسسات وفرت لعملائها المكان الذي يستريح فيه فترة القيلولة .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://halimb.yoo7.com
abdelhalim berri
المدير العام
المدير العام
abdelhalim berri


الإسم الحقيقي : Abdelhalim BERRI
البلد : Royaume du Maroc

عدد المساهمات : 17537
التنقيط : 96692
العمر : 64
تاريخ التسجيل : 11/08/2010
الجنس : ذكر

ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟   ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالأربعاء 16 مارس 2011, 18:18

أهمية نوم القيلوله ( فترة الظهيره )
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 418836671
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 2155961439
أخذ قسط من الراحة والنوم لعدة دقائق في فترة ما بعد الظهر يساعد في تنشيط المخ
والذاكرة كالنوم الليلي تماما.. هذا ما اكتشفه الباحثون في جامعة هارفارد
الأمريكية

فقد وجد هؤلاء أن النوم في فترة الظهيره يحسّن أداء العاملين والموظفين
وحتى الطلاب الذين يعانون من تعب وإرهاق وانخفاض ذهني ملحوظ مع غروب الشمس
وانتهاء النهار
وأوضح الباحثون أن القيلولة لمدة 60 - 90 دقيقة فقط وخصوصا عند الساعة الثانية
بعد الظهر يحسّن الأداء العملي للإنسان بنفس الدرجة التي تمنحها ساعات النوم
المريحة أثناء الليل
وينصح الخبراء في مجلة " التقارير الصحية" في حال عدم رغبة الإنسان في نوم
القيلولة أو عدم قدرته عليها تغيير المهمة أو الوظيفة التي يقوم بها لفترة من
الوقت ثم العودة لإنهائها لأن ذلك سيساعد على إرخاء دماغه وإعادة تنشيطه.
للاسف أنا ما أحفظ الكثير من أحاديث الرسول عليه الصلاة و السلام و لكن بما
في معنى الحديث أن رجلا أتى إلى الرسول عليه السلام و شكى إليه عدم قدرته
على الحفظ فنصحه الرسول صلى الله عليه و سلم بنوم القيلوله . و نلاحظ أن
الخبراء الان أكتشفوا أهمية نوم القيلوله و عملوا على النصح بها و التأكيد
عليها لأهميتها .

ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 738202





عدل سابقا من قبل abdelhalim berri في الأربعاء 16 مارس 2011, 18:23 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://halimb.yoo7.com
alaa eddine
عضو متّألق
عضو متّألق
alaa eddine


الإسم الحقيقي : ALAA EDDINE KENNOU
البلد : MAROC

عدد المساهمات : 9594
التنقيط : 74683
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 11/10/2010
الجنس : ذكر

ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟   ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالأربعاء 16 مارس 2011, 18:20

ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 422685
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://halimb.yoo7.com
عبدالله ناجح
عضو متّألق
عضو متّألق
عبدالله ناجح


الإسم الحقيقي : ABDALLAH NAJIH
البلد : ROYAUME DU MAROC

عدد المساهمات : 12530
التنقيط : 79268
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 16/09/2010
الجنس : ذكر

ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟   ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ I_icon_minitimeالأربعاء 16 مارس 2011, 21:35

ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393 ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟ 584393
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.halimb.yoo7.com
 
ما هي نومة القيلولة ، و هل صحيح أنها مستحبة ؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تحية المسجد مستحبة غير واجبة
» من الأطعمة التي ذكر أهل العلم والتجربة أنها تساعد على الحفظ
» حديقة غريبة وعجيبة والأكثر مافيها أنها جميلة
»  صورة لأماكن ساحرة على الأرض .. لن تصدق أنها حقيقية
» صحيح البخاري

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات الطب و الصحة Médecine et Santé :: عــــــالــم الصــــــحة Pour une bonne santé-
انتقل الى: