أضرار التدخين

أضرار التدخين

تعريفه :
التدخين منالناحية اللغوية هو مصدر للفعل دخّن وهو ما يقوم الإ،سان عندما يشعل سيجارة ثميضعها بين شفتيه وتخرج دخانا ابيضا من فمه وأنفه .
أسباب التدخين :
1- البطالة :معظم شبابنا يواجهون مشكلة البطالة أو عدم الشغل و بالتالي يجد نفسه في محيط ضيق .
2- مشاكل أسرية : كالطلاق ، ترك الزوج زوجته و بالتاليالضحية الوحيد هو الطفل .
3- التقليد الذاتي : رؤية الأب يدخّن فيقوم بعمليةالتدخين تلقائياً.
4- تحفيز الأبابنه من شراء علبة سجائر والاحتفاظ بالمبلغ المتبقي ، وبالتالي يصبح عامل تعزيزللطفل
5- عدم مراقبةالطفل من طرف أسرته و هذا ما نلاحظه في أسرنا بكثرة (ترك الطفل في بيئة وإعطاءه مايريد )
6- تقليد رفاقالسوء .
7- عدم تحسيس الأسرة المدرسية ( الأستاذ يدخن أمامالتلميذ صورة تكشف عن حنايا وجرثومة هذه الآفة . كل هذه وما شابه عنها تظهر لناأمور عشوائية ، سطحية ، لكن بالنسبة للطفل فهي قاعدة أساسية جد خطيرة لبد من إعادةالنظر فيها بكل الاعتبارات .
آثار التدخينعلى صحة الفرد
أضراره على جسم المدخّن
إنّ للتدخينالكثير من الأضرار الصحية التي باتت تهدد الجسم بالموت وعلى سبيل المثال و ليسالحصر.
- سرطان الرئة وتظهر بنسبة 70% لدى المدخّنين أكثر منغيرهم .
- سرطان الحنجرة ويظهر بنسبة 10 % لدى المدخنين أكثر منغيرهم .
- الإمراضالقلبية المختلفة
- ارتفاع الضغط الدموي وتسارع في نبضات القلب أكثر منالمعتاد
- الزيادة في نسبة الكولسترول في الدم .
- الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم وتسوس الأسنان
- التهاب اللثة .
- سرطان الشفة
– سرطان اللسان .
- فقدان الشهية للطعام
- الأرق والتعب
- التهاب القرحة المعدية .
- تأثير خطير على الأعصاب حيث يعتبر التدخين سم الأعصاب.
- تأثيره على الحواس الخمس
- يضعف القدرةالجنسية لدى الجنسين .
- على الجهازالعصبي مما يضعف الذاكرة .
- الصدعات المتكررة المزمنة .
- تأثيره على الجنين والمرأة الحامل .
بعض النصائح المقدمة للمدخّنبقصد الإقلاع عنه
ـ قلل من السجائر
ـ حاول أن تبتعد عنها بأيطريقة إرادية وذاتية
ـ إذا كان لديك مشكلة حاول أنتحلها مع أعز الأشخاص المقربين إليك الذي تثق فيه .
ـ مارس الرياضة كي تجدد دورتكالدموية حتى يعود الجهاز العصبي إلى طبيعته
ـ حاول الاحتفاظ بالقرشالأبيض لليوم الأسود ، فصحتك كنز ثمين لبدمن المحافظة عليه ـ حاول أن تمسك أعصابك إذا رأيت شخصا يدخن أو وجه لهنصيحة

merciiiiiii

» أضرار التدخين
» أضرار التدخين على صحة الإنسان
» أضرار التدخين على صحة الإنسان
» التدخين - التدخين واضراره
» من أضرار ضرب الأطفال: