هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
البوابةأحدث الصورالتسجيلدخولالرئيسية
المواضيع الأخيرة
» INFORMATIONS SUR LES MALADIES : SYMPTÔMES, DIAGNOSTIC, TRAITEMENTS, PRÉVENTION
 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالأحد 13 يونيو 2021, 15:01 من طرف abdelhalim berri

»  Il était une fois un vieux couple heureux de M. Khair-Eddine
 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالسبت 10 أبريل 2021, 14:22 من طرف abdelhalim berri

» أحلى صفات المرأة والتي تجعل الرجل يحبها بجنون
 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالخميس 17 أكتوبر 2019, 17:59 من طرف abdelhalim berri

» بحث حول العولمـــــــــــــــة
 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالأربعاء 10 يوليو 2019, 00:22 من طرف abdelhalim berri

» L'intégration des connaissances en littérature Française
 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالأربعاء 10 يوليو 2019, 00:17 من طرف abdelhalim berri

» Dr Patrick Aïdan : Chirurgie robotique thyroidienne par voie axillaire
 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالأربعاء 10 يوليو 2019, 00:15 من طرف abdelhalim berri

» كيف نشأت الفلسفة
 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالثلاثاء 09 أبريل 2019, 23:53 من طرف abdelhalim berri

» زجل :الربيع.
 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالجمعة 21 ديسمبر 2018, 14:05 من طرف abdelhalim berri

» le bourgeois gentilhomme de Molière
 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالجمعة 21 ديسمبر 2018, 14:02 من طرف abdelhalim berri

» مساعدة
 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالإثنين 09 يوليو 2018, 01:12 من طرف abdelhalim berri

بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 8836 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو سعد فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 87005 مساهمة في هذا المنتدى في 16930 موضوع
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
روابط مهمة
Maroc mon amour

خدمات المنتدى
تحميل الصور و الملفات

 

  فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
alaa eddine
عضو متّألق
عضو متّألق
alaa eddine


الإسم الحقيقي : ALAA EDDINE KENNOU
البلد : MAROC

عدد المساهمات : 9594
التنقيط : 74663
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 11/10/2010
الجنس : ذكر

 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال    فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالأحد 12 ديسمبر 2010, 17:57

فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال

يتركز اهتمام الأمهات والآباء طوال العام الدراسي

علي تغذية أطفالهم بصورة متوازنة

‏ وأن تكون مواعيد الوجبات منتظمة و ذلك لادراكهم اهمية الغذاء

المتوازن في العملية التعليمية

من حيث استيعاب الدروس وقدرة المخ علي تذكر المعلومات إلخ‏..‏

لكن اطفال كثيرون

لايستجيبون لمحاولات الوالدين المستمرة لتحسين

نوعية الوجبات المقدمة اليهم‏

‏ مما يؤدي إلي تأثر آدائهم الدراسي‏,‏ فما هي النوعيات التي يجب التركيز

عليها لتعود بالفائدة علي الطفل ؟

تقول د‏.‏ بيتاني بيترا المتحدثة الرسمية باسم معهد التغذية

الأمريكية ان علي الأم ان

تقدم لطفلها

فيتنامينات‏e‏ و‏c‏

الممتدة المفعول‏,‏ حيث ثبت علميا ان وجودها

في الجسم يساعد الذاكرة بصورة كبيرة

علي تسجيل المعلومات وعلي استرجاعها بسلاسة بعد ذلك‏,‏ ويتوافر

فيتامين‏c‏

في الفواكه والخضراوات خاصة الفراولة والخضراوات الورقية الطازجة‏.‏

أما فيتامين‏e‏

فيتوافر بكثرة في الزيوت النباتية خاصة زيت القمح‏,‏ والمكسرات

وزيت عباد الشمس والطماطم‏,‏ والسبانج‏,‏ والبطاطس

والبروكلي وزبدة الفستق والفول السوداني‏.‏وتضيف ان لفيتامين‏e‏ تأثيرا ايجاباي

ايضا في تنشيط الخلايا لأنه مضاد للأكسدة

ويساعد الجهاز العصبي علي تنظيم نسبة الجلوكوز

الموجود في المخ والذي يعد غذاء المخ الرئيسي‏

كما يجب الحرص علي حصول الطفل علي احتياجاته بالكامل من

عائلة فيتامين ‏b‏

خاصة‏,b12b1,b2,b6‏ وهي الفيتامينات المهمة بسبب

دورها في ضبط وظائف الأعصاب‏

‏فيتامين‏b1‏

في اللحوم والحبوب الكاملة والزبادي‏.‏ وأكدت التجارب ان الاكثار

من تناول الحبوب الكاملة يؤدي

إلي الصفاء الذهني ويرفع درجات النشاط‏.‏

فيتامين‏b2‏

فيتوفر بكثرة في الألبان والكبدة‏

‏ والموز والنباتات الورقية‏,‏ وقد يتسبب نقصه في حدوث تشنجات شديدة للطفل‏

‏فيتامين‏b12‏

فان نقصه يؤدي لتأخر النمو العقلي وهو متوافر في اللحوم والكبد‏,‏ والبيض‏

والصويا ويساعد علي تكوين مادة الميلين التي تغطي الأطراف العصبية وتحميها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://halimb.yoo7.com
Ikram baji
عضو متّألق
عضو متّألق
Ikram baji


الإسم الحقيقي : ikram baji
البلد : ROYAUME DU MAROC

عدد المساهمات : 669
التنقيط : 52634
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 30/09/2010
الجنس : انثى

 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال    فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالإثنين 13 ديسمبر 2010, 01:17

 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال Merci-2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالله ناجح
عضو متّألق
عضو متّألق
عبدالله ناجح


الإسم الحقيقي : ABDALLAH NAJIH
البلد : ROYAUME DU MAROC

عدد المساهمات : 12530
التنقيط : 79248
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 16/09/2010
الجنس : ذكر

 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال    فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال I_icon_minitimeالإثنين 13 ديسمبر 2010, 20:45

 فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال Picture2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.halimb.yoo7.com
 
فيتامينات لتنمية ذكاء الأطفال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سوء التغذية يؤثر على ذكاء الأطفال وسلوكهم الاجتماعي
» الكيوي منجم فيتامينات و معادن
» أكثر من طريقة لتنمية اللغة عند الطفل
» دراسة تؤكد ذكاء الخراف
» ذكاء عالم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتديات مختلفة... DIVERS :: مواضيع عامة :: مواضيع باللغة العربية-
انتقل الى: