ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة
+2
abdelhalim berri
sousou miss
6 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
sousou miss مشرف على ركن إباعات الأعضاء
الإسم الحقيقي : siham البلد : Algerie
عدد المساهمات : 31 التنقيط : 38281 العمر : 30 تاريخ التسجيل : 08/12/2013 الجنس :
موضوع: ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة الأحد 08 ديسمبر 2013, 17:13
ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة
تمدنا الطبيعة بكل ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة وهذه الاعشاب لايكون لها اى اضرار سلبية او اثار جانبية على صحة الرجل ولذلك فمن المهم ان يدرج الرجل هذه الاعشاب فى النظام الغذائى الخاص به . ايضا لابد ان يضيفها على الاطعمة التى يتناولها او حتى يتناول هذه الاعشاب بشكل منفرد كمشروب وذلك لتعزيز الصحة العامة والحفاظ عليها وفى السطور المقبلة سوف نتعرف على اهم الاعشاب الضرورية والمفيدة للحفاظ على صحة الرجل العامة .
اعشاب ضرورية للحفاظ على صحة الرجل
1- القرفة : تعتبر القرفة من اكثر الاعشاب الهامة والضرورية لامداد جسم وصحة الرجل بالطاقة اللازمة حيث تساعد القرفة على زيادة حساسية الانسولين مما يحد من اخفاض مجالات الطاقة فى الجسم وبالتالى يعتبر تناول نصف معلقة من اعشاب القرفة ىفى اليوم وسيلة رائعة للتعزيز الطاقة فى جسم وصحة الرجل .
2- القرنفل : القرنفل من الاعشاب الخارقة التى تحافظ على صحة الرجل سواء العامة او الجنسية بشكل كبير حيث يعتبر القرنفل من الاعشاب الغنية بالمغانيسيوم مما يساعد كثيرا فى الحفاظ على صحة العظام ولايغفل احد دور المغانيسيوم فى تعزيز صحة الرجل والانجابية بشكل كبير .
3- الزعفران : اعشاب الزعفران هى الحل السحرى للحفاظ على صحة الرجل من جميع النواحى حيث تعمل اعشاب الزعفران على تحسين الدورة الدموية ... كما ان هذا يساعد بشكل كبير فى علاج حالات تقلب المزاج ويعمل على رفع الحالة المزاجية للرجل كما انه يعتبر من الاعشاب الرائعة المضادة للاكتئاب .
4- الزنجبيل : من الاعشاب التى تملك قدرة كبيرة للشفاء العاجل وعلاج الالم هى الزنجبيل حيث تحتوى اعشاب الزنجبيل على مركبات مضادة للاتهاب مما يعزز من صحة الجهاز المناعى للرجل وتساعد ايضا فى تعزيز قوة العضلات .
5- الينسون الصينى : انتشر فى الاونة الاخيرة اعشاب الينسون الصينى او الينسون الذى يأخذ شكل نجمة وهى له فوائد عديدة للحفاظ على الصحة بوجه عام .
6- الهيل : اعشاب الهيل او الحبهان من الاعشاب الهامة للحفاظ على صحة الجهاز الهضمى وذلك لاحتواء الهيل على زيوت عطرية تعمل على تنشيط الجهاز الهضمى وتساعد فى عملية التمثيل الغذائى .
7- الكزبرة : تملك اعشاب الكزبرة شهرة واسعة بين الجميل فالى جانب مذاقها اللذيذ فأنها تملك العديد من الفوائد التى تحافظ على صحة الرجل حيث تعمل بذور الكزبرة على خفض نسبة السموم فى الجسم والقولون وبالتالى تحافظ على صحة الرجل من انواع السرطان المختلفة .
abdelhalim berri المدير العام
الإسم الحقيقي : Abdelhalim BERRI البلد : Royaume du Maroc
عدد المساهمات : 17537 التنقيط : 94962 العمر : 63 تاريخ التسجيل : 11/08/2010 الجنس :
موضوع: رد: ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة السبت 28 ديسمبر 2013, 00:40
Asmae Farissi نائبة المدير
الإسم الحقيقي : Asmae Farissi$$ البلد : Maroc
عدد المساهمات : 1486 التنقيط : 45962 العمر : 24 تاريخ التسجيل : 11/11/2012 الجنس :
موضوع: رد: ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة الخميس 27 مارس 2014, 17:07
abdelhalim berri المدير العام
الإسم الحقيقي : Abdelhalim BERRI البلد : Royaume du Maroc
عدد المساهمات : 17537 التنقيط : 94962 العمر : 63 تاريخ التسجيل : 11/08/2010 الجنس :
موضوع: رد: ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة الخميس 27 مارس 2014, 20:11
outezarine3/3 نائبة المدير
الإسم الحقيقي : outezarine البلد : maroc
عدد المساهمات : 283 التنقيط : 39071 العمر : 25 تاريخ التسجيل : 01/02/2014 الجنس :
موضوع: رد: ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة الخميس 27 مارس 2014, 21:52
khadija Maya عضو متّألق
الإسم الحقيقي : Khadija Maya البلد : Maroc
عدد المساهمات : 307 التنقيط : 40694 العمر : 25 تاريخ التسجيل : 05/09/2013 الجنس :
موضوع: رد: ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة الجمعة 28 مارس 2014, 12:57
Ismail kamal 1 نائب المدير
الإسم الحقيقي : ismail kamal البلد : المغرب
عدد المساهمات : 254 التنقيط : 34943 العمر : 24 تاريخ التسجيل : 25/02/2015 الجنس :
موضوع: رد: ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة الخميس 28 يناير 2016, 17:01
abdelhalim berri المدير العام
الإسم الحقيقي : Abdelhalim BERRI البلد : Royaume du Maroc
عدد المساهمات : 17537 التنقيط : 94962 العمر : 63 تاريخ التسجيل : 11/08/2010 الجنس :
موضوع: رد: ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة الجمعة 05 فبراير 2016, 23:28
Je suis ravi KAMAL de te voir toujours sur le FORUM Je souhaite que tu sois dans les meilleures conditions. Et j'espère que tu es toujours un brillant élève. Sache que ta place est toujours grande dans mon cœur et que je serai fier de toi jusqu'au dernier jour de ma vie mon très cher élève et fils
Ismail kamal 1 نائب المدير
الإسم الحقيقي : ismail kamal البلد : المغرب
عدد المساهمات : 254 التنقيط : 34943 العمر : 24 تاريخ التسجيل : 25/02/2015 الجنس :
موضوع: رد: ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة الأحد 07 فبراير 2016, 14:19
Je remercier infiniment notre professeur et notre père Monsieur Abdelhalim Bari, Merci de m'avoir donné la force nécessaire et du courage
Je ne vous oublierai jamais
ما يحتاج اليه الرجل من اعشاب واطعمة للحفاظ على الصحة